另外说一句，在西藏宽幅相机的确是很有帮助，尤其是在拍风光的时候。

　　虽然很多摄影者对于长途旅行摄影已经有很丰富的经验，在这里我还是想提醒你在上路之前检查一下你的摄影包里是不是已经准备了以下器材：遮光罩，备用电池，镜头纸，气吹，刷子，闪光灯及长连线，快门线，防尘防雨塑料袋，清洁剂，维修工具,摄影背心，黑口袋，近摄皮腔，偏振镜，引片器，胶片，三脚架，脚架袋，摄影箱,摄影包，摄影腰包等等。

　　关于在西藏使用什么样的相机并没有一定的限制，主要还是要看你拍摄的出发点是什么。和其他地方一样，越大画幅的照相机对你体力和财力的要求越大，而在西藏，前者的困难尤甚。由于一些当地人对摄影有一些抵触情绪，所以如果你以拍摄以人为主的题材，我个人非常推崇35毫米的旁轴相机，体积和声音都比较小，比较容易令被摄者接受。当然，旁轴机不能满足长焦头爱好者的需要。对于长镜头，通常如果你不是为了拍藏羚羊之类的，300毫米已经足够了。

　　我同时还使用120的自动对焦相机，因为比35毫米的专业相机体积和重量大不很多，但影像的质量要好很多。对于使用120相机的摄影师并没有什么特殊的建议，我只建议你：1.准备一个大一点的双肩背的摄影背包，否则太辛苦了，当然，使用RF120相机的摄影师除外；2.多准备至少一个后背(或胶片支架)，因为在多尘的环境下换胶片比较麻烦；3.220胶片比120胶片用起来更轻松；我今年在西藏摄影的时候使用PENTAX 645N拍摄了很多的东西，原因是为了明年一个重要的专题做准备。我现在还在反省这样做的得失。使用中幅的原因是出版商的要求，他们当然认为67是最好的，而我成功的说服了他们，认为现在市场上的67相机没有适合我的题材和风格的，它们都不够快。而且我认为66的画幅也很难用，所以就只好用645的，毕竟有AF，光圈也大。但是看来PENTAX的镜头在最大光圈时像质很均匀，然而分辨率和反差都不是很好。我现在在考虑是不是在明年多花3倍的钱去使用CONTAX 645或是使用同样昂贵的禄徕6008。成本是一个很可怕的东西，尤其一个完整的摄影体系的压力。很显然在收小光圈以后PENTAX和ZEISS差别不大，但是，但是，我要不要大光圈呢？画册的出版商肯不肯接受现在的影像呢？不知道，或许下一年版的《七种武器》里会有结果吧。

　　对于大画幅摄影者来说，除了比较大的体力支出以外，在高原摄影的主要困难将是来自于困难的自然条件，最主要的可能就是风沙。尽量避免把昂贵和沉重的单轨影室机搬上高原，一个可以折叠的平床式外景相机可能要方便许多。还要多说一句废话，我从来没有见过国内的摄影师用4X5拍的好的西藏的片子，而他们用小一点的画幅拍的片子有很多都不错，估计还是体力和精力适应不了高原。

　　经过了将近10年的高原摄影经历，我认为在解决好寒冷和沙尘损害的前提下，没有别的什么证据表明自动对焦相机不如手动相机更适合于西藏的摄影。而且现在的专业AF相机的质量已经完全可以担负诸如珠穆朗玛峰登顶这样的任务，没有什么理由再坚持非手动相机不可了。大多数的摄影作品是瞬间影像的展示，毕竟自动相机要方便很多。

　　在西藏的很多地方，风沙比较严重，尤其在在寒冷的旱季和早晚。而且沙子几乎是无孔不入的往你相机和镜头的缝隙里钻。建议你采取以下方式保养你的相机：1.用防尘性尽可能好的摄影包或摄影箱，不用相机的时候要把包封好；2.每天晚上一定要彻底的把所有器材清洁一遍，把胶卷从机器里取出来，仔细扫清机身内部以及镜头的各个缝隙，尤其是自动相机；3.没事总把相机挂在脖子上，有些摄影师为了抓拍方便从不盖镜头盖，那样一定会增加你清洁相机的麻烦(但是，为了能够拍到我想要的画面，我本人从来都是这么做的)；4.内部变焦的变焦头风箱效应要小一些，不容易把东西吸进镜头里，这一点在有浮沙的天气以及寺庙内充满香烟的地方格外重要；5.要使用质量好的吹气球，带单向滤尘装置的那种，否则你会发现你永远吹不干净镜头，如果相同的情况发生在机身里面，你可能要面临划伤胶片的危险。当然，最好的办法是使用专用的高压气罐；6.如果没有油渍，最好不要擦镜头(或UV镜)，尤其是使用麂皮，如果镜头上有哪怕一点点灰尘，都可以造成类似砂纸的效果；

　　同时强烈的建议你，如果有可能，在长时间的运输器材的过程中使用硬质的摄影箱以保护你的器材；

　　关于器材还有以下建议：高原的紫外线强烈，一定要在镜头前加装上一块紫外线滤镜(UV)，这样可以使用照片里的远景更加清晰，并且还能避免彩色照片偏蓝紫色，当然更重要的是可以保护镜头。在强烈的阳光直射镜头的时候，防止眩光干扰的遮光罩也是不可缺少的。高原的昼夜温差大，如果不是在夏季，或者在高海拔的地区，早晚非常的冷，一般的5号酸性、碱性和镍隔电池都不耐低温，普通钮扣电池也不耐低温；使用这类电池要有备用，并放于贴身的衬衣口袋里保温。如使用锂电池就好多了，锂电池的电容量大，又耐低温，性能比较可靠。因此，最好避免使用普通型号的纽扣电池，特别在冬季或高山地带，如果快门按不下去，把相机放在衣服里边暖一下再拍或许是一个解决的办法。当然最好是使用外置的电池盒，或者换新的锂电池。

　　如果你真的有计划在超过雪线的高海拔或者非常寒冷的地区拍照片，一般的来讲，晚上让你的摄影器材在帐篷外面过夜是保护它的有效方法，让它们时冷时热的比较容易损坏。同时，在上述地区避免使用高速的自动过片也是重要的，否则马达不仅很费电而且容易拉断因寒冷变得脆弱的胶片，或者在上面留下静电的痕迹。

　　大多数单镜头反光相机的镜头在光圈片之间使用的的润滑油都不耐低温，由于是采取全开光圈的测光方式，在长时间寒冷的地方拍摄的时候很可能导致润滑油的凝结，使得光圈无法正常的收缩。这里面最要注意的就是NIKON，它有一批很大一批镜头是润滑油巨多的。我自己原来有一只50/1.4MF的头就有这毛病，一到冷的时候就冻，光圈不收缩什么的。后来到北京把所有镜头的光圈都擦了一遍。有几家专业的镜头厂家可以为你提供专门的服务去掉这样的润滑油，我知道的有NIKON、CONTAX和LEICA，但是似乎只有NIKON可以在国内解决，因为在北京有一个比较大的维修站。不过我现在不用NIKON了，也不知道还做不做了。如果你没有机会这样做，至少你要在拍摄的时候注意一下，否则你的照片很可能大量的暴光过度。唉，NIKON啊，真的是......